秋季ホアルア水中運動・水泳教室
～乳がん術後の心と身体のリカバリー～

乳がん術後の心と身体の
リカバリーを目的とした
水中運動・水泳教室です。
運動に良い季節になりました。
プールで歩いたり音楽に合わせてエクササイズ
肩回りをほぐす体幹に効果のある
アクアロジックエクササイズ
皆さんのそれぞれのペースでご参加ください。

参加料　　1回　1500円(プール使用料・保険料込み）
開催日 時間 会場 プール
2019年10月13日（日） 13時～15時 サギヌマスイミング鷺沼 台風の影響で中止
2019年10月27日（日） 13時～15時 サギヌマスイミング鷺沼 全面貸し切り
2019年11月10日（日） 13時～15時 サギヌマスイミング鷺沼 全面貸し切り
2019年11月24日（日） 13時～15時 サギヌマスイミング鷺沼 全面貸し切り
2019年12月8日（日） 10時～12時 川崎市多摩スポーツセンター 全面貸し切り