秋季ホアルア水中運動・水泳教室
~乳がん術後の心と身体のリカバリー~

乳がん術後の心と身体の
リカバリーを目的とした
水中運動・水泳教室です。
運動に良い季節になりました。
プールで歩いたり音楽に合わせてエクササイズ
肩回りをほぐす体幹に効果のある
アクアロジックエクササイズ
皆さんのそれぞれのペースでご参加ください。

参加料  1回 1500円(プール使用料・保険料込み)
開催日 時間 会場 プール
2019年10月13日(日) 13時~15時 サギヌマスイミング鷺沼 台風の影響で中止
2019年10月27日(日) 13時~15時 サギヌマスイミング鷺沼 全面貸し切り
2019年11月10日(日) 13時~15時 サギヌマスイミング鷺沼 全面貸し切り
2019年11月24日(日) 13時~15時 サギヌマスイミング鷺沼 全面貸し切り
2019年12月8日(日) 10時~12時 川崎市多摩スポーツセンター 全面貸し切り